Comment bien choisir sa literie ?

Comment choisir une literie adaptée ?

Pour profiter d’une nuit de sommeil reposant et bien requinquant, il est impératif de dormir dans un lit de qualité, avec un matelas ergonomique et de beaux linges de lit. Aussi pour mieux dormir, voici quelques conseils pour choisir la bonne literie.
La sélection de la literie doit se faire en fonction de divers critères à savoir le maintien de la colonne vertébrale, le confort et les dimensions. Selon le nombre et la morphologie des dormeurs, mais aussi l’espace disponible, il est possible d’opter pour un matelas king size ou un matelas classique de dimensions 200x200. Les matelas rembourrés avec de la mousse polyuréthane à mémoire de forme sont tout particulièrement recommandés, car ils assurent un bon niveau de confort. Les allergiques devront quant à eux, opter pour les matelas hypoallergéniques tandis que ceux qui préfèrent les modèles écologiques seront tentés d’opter pour les matelas faits dans des matières naturelles. Avant d’opter pour un modèle en particulier, on prendra le temps de bien tester le matelas en magasin et d’opter pour un matelas à ressorts qui n’est ni trop souple ni trop ferme. Le niveau de confort doit être optimal et cela implique un bon maintien du dos et du reste du corps. Il faudra ensuite se demander si l’on a besoin d’un sommier et si oui, pour quels types de garnissage opter.

Quid du choix de linges de lit ?

En ce qui concerne le choix des draps et des linges de lit, une parure de lit classique composé d’un drap plat, d’un drap-housse et de taies d’oreillers rehaussée d’ une couette et d’une housse de couette reste incontournable. Si la percale de coton et le lin restent des must, d’autres matières naturelles comme la fibre de bambou et le coton égyptien continuent de séduire les consommateurs en quête de confort. Enfin, pour ceux qui apprécient la douceur au toucher, il n’y a rien de mieux que le satin qui assure un bon niveau de confort et ainsi, un bon sommeil.

Comment bien choisir sa literie ?